<体のフシギ>筋トレで長寿ゲット!英最新研究

23日、英国の科学者はこのほど、筋肉の力が弱い人の死亡リスクはそれが強い人よりも2倍近く高く、筋肉の力が1キロ増すたびに、死亡リスクは3%低下することを突き止めた。写真は体を鍛える山東省済南市の男性。

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