冬の健康、足湯のやり方に要注意

冬に入り気温が下がっているが、足湯をして足を温めたほうが良い。これには血液循環を促進する他にも、数多くのメリットがある。しかし足湯は足を洗うだけではなく、さまざまな点に注意が必要だ。

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